Những điều nhỏ nhặt về cuộc sống thường ngày như ăn cái gì, dùng sản phẩm nào lên da, chọn đồ dùng sinh hoạt ra sao đều có mối quan hệ chặt chẽ với sức khỏe của chúng ta.
Sai lầm của nhiều người khi bắt đầu lối sống lành mạnh là quá chú trọng đến hình thức, tiêu tiền cho những sản phẩm đắt đỏ và suy nghĩ phức tạp về chế độ ăn uống, sinh hoạt. Kết quả là sức khỏe chưa chắc đã được cải thiện nhưng tinh thần luôn căng thẳng, thậm chí trở nên ám ảnh cưỡng chế với việc sống xanh.
Cuốn sách “Để sống xanh không thành gánh nặng” của tác giả Daddylab, Lê Thanh Hằng dịch, do Nhà xuất bản Thế giới ấn hành năm 2022, khổ 20cm, độ dày 237 trang. KHPL: 646.7. ĐKCB: VV56412; MT59149; MT59150; MT59151, LD117340; LD117341; LD117342. Đây là cuốn cẩm nang chăm sóc sức khỏe từ phòng nghiên cứu uy tín Daddy Lab. Mỗi kiến thức trong cuốn sách đều được kiểm nghiệm bằng nghiên cứu và số liệu khoa học, tất cả sẽ giúp bạn bác bỏ những lời đồn không chính xác, nâng cao chất lượng cuộc sống cho bản thân và gia đình.
Nội dung cuốn sách gồm 4 chương:
Chương 1: An toàn - Tiêu chí hàng đầu khi lựa chọn thực phẩm. Chương 2: Dùng đúng mỹ phẩm mới đẹp. Chương 3: Cuộc sống chất lượng.
Chương 4: Kiến thức cơ bản, cơ thể biết đáp án.
Cuốn sách: “Để sống xanh không thành gánh nặng” sẽ giúp bạn hiểu hơn về lối sống xanh và cách tận dụng hiệu quả điều đó vào cuộc sống của chính mình. Hãy để việc sống xanh thực sự phục vụ bạn chứ không biến bạn thành nô lệ .
Sách hiện đang được phục vụ tại phòng đọc, phòng mượn, xe thư viện Lưu động của Thư viện tỉnh Yên Bái
Trân trọng giới thiệu tới bạn đọc !
Lù Thị Hải Yến
Phòng Xây dựng phong trào
Tin khác